心療内科を受診し、ひとまず1週間の休養をすることになりました。
この記事を書いた人

大学院博士卒後、大手電機メーカーへ就職。
順風満帆なエリートコースを歩んでいただが、
うつ病発症。
休職期間を経て、退職。
現在、フリーランス社会復帰を目指し、
ハンドメイド品製作に没頭!
そして、いつかは田舎でスローライフ。
Twitter: @akira_fika
1週間とはいえ、これまで普通に仕事をしてきてて
いきなり休むことになりました。
いろいろ会社での仕事を考えてしまいます。
ただ、できるだけ考えないように!
散歩に行ったり、昼から飲みに行ったり
公園に行ったり、いろいろしてみました。
でも、特に何かが変わったとは感じませんでした。
外に出れば、自分が働いている会社のロゴマークを見かけるし
それを見れば、結局仕事のことを考えてしまいます。
何も変わらなかった1週間でした。
休養の1週間とはいえ、
会社からメールが来たり、電話がきたりしていたので
実際は”仕事”から離れられていなかったとも言えます。